日常系ブログ

毎日の勉強ブログになります。

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

今日の食事

今日の偏食 朝: 朝からおなかが空いているのか、 具合が悪くて、すぐにスープを作ってたべました。 ※糸こんにゃく、もやし、ぶなしめじ、餃子3つ、ウェイパー少々、豆板醤少々、ラカント少々、水250ml 間食: OHAYOの鉄分葉酸ヨーグルト 結構甘くて美味しかっ…

悪阻(つわり)と漢方薬

つわりに効果のある漢方薬として 症状ごとにいくつか使い分けることができます。 ●小半夏加茯苓湯(しょうはんげかぶくりょうとう) 本薬1日量(6.0g)中 ハンゲ ....... 6.0g ショウキョウ .... 2.0g ブクリョウ ....... 5.0g 上記の混合生薬より抽出した小半…

今日の食事

今日の偏食 朝 なし 昼 ヨーグルトに、ミューズリーと果物と野菜のスムージーの粉を混ぜたもの 夜 ファミマの桜島どりの肉団子スープ 中華風のサラダ? 夜中 旦那さんとポテチの塩味少し食べました。 さらに、お腹が空くと具合が悪くなるみたいなので、スー…